沖縄ショップ 癒しエンタメ

癒しを求めて多くの観光客が沖縄本島、石垣島、西表島を訪れています。これらは南の楽園であり、生活様式, 伝統文化などをお届けしています。さらに癒しに欠かせないあらゆる癒しグッズを紹介します。

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沖縄問題から管・仙谷政権の具体的な問題に切り込んでいます

インターネットのBLOGOS(ブロゴス)に数日前、「民主代表は小沢一郎しかありえない、その理由 - 」という岡留安則さんの意見が載っていました。
沖縄問題から管・仙谷政権の具体的な問題に切り込んでいます。
今のテレビや新聞は真相が伝わってこないようなので、岡留安則さんや鳥越俊太郎さんのご意見が一番的確だと思っています。
テレビの司会者やコメンテータはお粗末すぎます。
マスコミの国民を誘導するバカさかげんにはウンザリです。
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ハーバード大学マンデル教授の名講義、政治哲学「正義」

ハーバード大学マンデル教授の名講義、政治哲学「正義」が
NHK「白熱教室」で再放送ありです。
おみ逃しないようお知らせします。
BShi 午前0時15分から3時13分
・8月11日(水)(10日深夜) 第1、2、3回
・8月12日(木)(11日深夜) 第4、5、6回
・8月13日(金)(12日深夜) 第7、8、9回
・8月14日(土)(13日深夜) 第10、11、12回

BShi 午前10時から11時58分
・8月16日(月) 第1、2回
・8月17日(火) 第3、4回
・8月18日(水) 第5、6回
・8月19日(木) 第7、8回
・8月20日(金) 第9、10回
・8月21日(土) 第11、12回

インフルエンザがはやっています。

インフルエンザがはやっていますので、その情報をまとめて紹介します。

(1)インフルエンザの感染経路 
 感染経路は咳、くしゃみなど飛沫が主で、飛沫感染、接触感染があって、ウイルスの拡散を引き起こす。
?飛沫感染 患者からウイルスを含んだ飛沫が咳、くしゃみなどにより発生した飛沫を吸い込む経路の鼻や咽喉 の粘膜に付着して感染する。
?接触感染 ウイルスが付着した物や、握手のような接触により、手を通じ口などからウイルスが侵入する経  路から感染する。
 インフルエンザウイルスは、生体の外でも生存できるので、紙幣、ドアの取っ手、電灯のスイッチなどからも、感染が起こり得る。

(2)予防法1)日常生活での予防
?健康体力維持 栄養、睡眠などを十分とり、外出を控えるようにする。
?飛沫感染予防  1回のくしゃみにより飛沫が発生するが 、マスクなどの咳エチッケットで取り除かれる可能性がある。
?接触感染予防 手洗いの励行、手袋などで感染を予防する。
2)ワクチン予防接種
 インフルエンザのワクチン予防接種は、感染防止効果は保証されていないが、重症化防止効果や発症予防効果が期待されている。

(3)新型インフルエンザ対策
1)インフルエンザの種類
 インフルエンザウイルスの違いによりA型、B型、C型があり、A型とB型のウイルス粒子表面にあるヘマグルチニン(赤血球凝集素、HA:haemagglutinin)とノイラミニダーゼ(NA:neuraminidase)という  糖蛋白の抗原性の違いにより、亜型に分類され、これは変異が大きく、インフルエンザの種類が多 い要因となっている。A型インフルエンザウイルスにはHA(H1~H16の亜型)とNA(N1~N9の亜型)の変異が特に多く、その組み合わせの数の亜型が存在しうる。ヒトのインフルエンザの原因になるのは「Aソ連型」のH1N1、「A香港型」のH3N2などである。A型は時々遺伝子が大きく変わるので、感染症のパンデミック(世界的大流行)を起こすことがある。
2)新型インフルエンザの発生
 メキシコで2009年4月に流行が認知され、世界保健機構(WHO)は6月にパンデミックを宣言し、警戒水準フェーズ6に引き上げた。日本では、季節性インフルエンザが毎年秋から冬にかけて流行するが、2009年は夏から流行し始めている。2009年新型インフルエンザはH1N1型のウイルスで豚インフルエンザとも呼ばれた。
3)新型インフルエンザの特徴
 新型インフルエンザは感染力が強いが、多くの感染者は軽症のまま回復し、タミフルなどの治療薬も有効とされている。新型インフルエンザが毎年流行するのは、HA,NAの抗原性が変化するためである。
4)2009年新型インフルエンザ対策 
 ?生活上の対策 通常のインフルエンザと同様である。
 ?新型インフルエンザワクチン  2009年度に必要な7700万人のうち、国産ワクチンは2700万人、輸入ワクチン5000万人確保されている。国産ワクチンは2度接種であるが1度でもいいという報告があり、副反応はないものとみられている。ワクチン接種は、優先順位があり10月から医療従事者から接種が始まり妊婦、基礎疾患を有する人、乳幼児などになっている。
 ?サーベイランス(監視制度) 新型インフルエンザはパンデミックの可能性があるので、感染症法にもとづき国や自治体で、患者および病原体の把握や分析が行われている。
 ?迅速診断 新型インフルエンザにかかったと思ったら、保健所などの発熱相談センターに電話、また迅速診断キットでの診断が予防には必要で、早めの診断が大切である。

参考文献
インターネット情報 
?厚生労働省「新型インフルエンザ対策関連情報」
?国立感染症研究所感染情報センタ
?フリー百科事典「ウィキペディア」など

沖縄の健康みかん

クガニー

シークァーサーの仲間であるクガニーが美味しく安いので毎日食べ楽しんでいましたがその季節も終わりました。

まだ2月なのに、沖縄では、このところ夏日が続きました。
東京では寒い冷たい雪の日のようですが!

その沖縄での健康生活は、豊富な果物類で、元気いっぱいです。

それらのうち沖縄の健康みかんを紹介しましょう。

1.シークァーサー
シークヮーサーは、ミカン科で、沖縄を中心に原生する皮が緑色、未熟の間は酸が強く、黄色に熟したものは適度の甘味と酸味があります。
直径3~4cmくらいの小さな実で、種が多く、酸っぱいです。

8月中旬から10月いっぱいまで収穫できるシークァーサーは青切りで酸味が強く、スダチやカボスのような感覚で使います。
沖縄では、刺身や焼き魚にかけたり、泡盛に入れて飲んだりします。
青い実は酢の代わりに料理に使ったり、ジュースにしたりし、黄色く色付いたものは生食もできます。

名前の由来は、シーは酸、クヮーサーは食べさせるの意味です。

沖縄の山野に自生する野生のミカンで、11~1月に実を付けるのですが、沖縄では果汁が芭蕉布の染み抜きや洗濯用としても用いられ、庭に植えて使われてきたそうです。

通常は、皮が緑色の時期に青切りで収穫します。
果実は小さく、皮が薄いので、小さな黄色の温州ミカンといった姿をしています。
未熟な果実は濃い緑色をしているが、熟すにつれ徐々に黄色く色づきます。

代謝を活性化させ、疲労回復や美容に効果のあるビタミンCを多く含んでいるほか、ビタミンB1、カロチン、各種ミネラルなども含有するヘルシーな果物です。
特にノビレチンという成分には、ガンを抑制する作用があることが発見され、長寿との関連が注目されています。

味はとても酸味が多く糖分が少なくガン抑制などの効能がメディアで取り上げられ、発掘あるある大辞典というテレビ番組では、
「糖尿病予防の夢の食品! シークヮーサーでベトベト血を予防しよう!」
と放送され、一躍有名になりました。

その番組によりますと、「沖縄県は日本で最も糖尿病患者の最も少ない県」であり、沖縄で料理に使われているシークヮーサーに含まれる「ノビレチン」という成分が、
血糖値の上昇を抑え、血液をサラサラにして、糖尿病を防ぐのだそうです。
シークヮーサーのノビレチン含有量は、他の柑橘系に比べて2倍~12倍の量で、非常に多いそうです。

糖尿病の他にもガン予防・リウマチ予防・高血圧にも良いとされ、ビタミンCをはじめ、ビタミンB1、カロチン、ミネラルを含む健康果物です。

2.クガニー
熟すと果皮が黄金色になるところから沖縄地方の方言名でクガニー(黄金)と呼んで、12月から1月末にかけてがおいしいです。

青切りシークァーサーと比べ、酸味が弱く、そのまま食べても甘酸っぱいのが特徴です。
クガニーは果汁も多いので、ジュースなどにも加工されます。
クガニーは、小さい小さいみかんみたいで、おいしいです。
シークワーサーが完熟したみたいですが、厳密には種類が違うようです。

沖縄の黄金伝説では、黄金をもたらしてくれた動物からの贈り物が、クガニーだそうです。

3.タンカン
一月終り頃から市場には、見た目きりょうの悪いオレンジがいっぱいです。
このオレンジはタンカン」と呼ばれるモノです。

ポンカンとオレンジの自然交雑種で、見た目の悪さとは違って香りが良く、味も良く、さらに保存が効くという素晴らしいオレンジです。 
沖縄では、沖縄本島の本部半島が主な生産地で、旧正月前後の1~2月が収穫期です。 

4.オートー
もともとは漢方薬として伝わった物で、収穫は10月中旬~11月下旬です。
大きさはミカンくらいで、果皮の色はグレープフルーツのようです。

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健康ライフ http://kenkoulife.ninja-x.jp/



電子タバコが人気です!

沖縄那覇の国際通りなどが禁煙になりました。

そのため禁煙グッズである電子タバコが注目され、内地では売り切れ続出で、品薄状態になっているほどです。
欧州ではすでに100万本を売り上げるミリオンセラーになっているといいます。

吸うと先端のLED(発光ダイオード)が炎のように赤く光り、息を吐けば水蒸気の煙がでます。
ニコチンやタールを含まないので健康的で、禁煙したい愛煙家から好評を得ています。
客層は中高年のサラリーマンで、初期費用は掛かりますが、継続して使えばタバコより経済的です。

フィルター部分にカートリッジがあり、メンソールやチョコ味などを楽しめ、
副流煙が出ないので周りの人に迷惑をかけないし、火を使わないので火事の心配がありません。

受動喫煙は、短期的には咽喉(のど)のいがらっぽさ、鼻の粘膜の炎症、目の痛み、頭痛が挙げられます。
また肺がんや循環器疾患等の発がん性や、妊婦の出産に影響を与えることも心配されています。

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